La prevenzione è un fattore importante per una vita sana e attiva, soprattutto dopo i 50 anni. La buona notizia è che non è mai troppo tardi per iniziare a prendersi cura di sé stessi

La prevenzione è importante a qualsiasi età, ma diventa ancora più critica dopo i 40 anni. A questo punto della vita, è importante fare scelte sane per mantenere il tuo benessere e prevenire problemi di